Posts by Anja Flick

Knoblauchsrauke: Das Frühjahrskur-Kra...

Knoblauchsrauke: Das Frühjahrskur-Kraut

Im Frühjahr kommt man um die weißen, mit Nektar gefüllten Blüten der Knoblauchsrauke kaum herum. Sie schmücken Hecken- und Wegränder, wo sie oft von den gelben Blüten des Schöllkraut durchsetzt, ein kleines Blütenmeer bilden. Zerreibt man ein Blatt der Knoblauchsrauke zwischen den Fingern, dann strömt ein kräftiger Knoblauchgeruch aus. Darüber hinaus schmeckt die Pflanze mild nach […]

Heilrezept: Karden-Tinktur zur Borrel...

Heilrezept: Karden-Tinktur zur Borreliose-Nachsorge

Borreliose-Nachsorge und Stärkung des Immunsystems – So könnte man die Heilkraft der wilden Karde kurz beschreiben. In der europäischen Pflanzenheilkunde wurde die Kardenwurzel bereits seit Hildegard von Bingen eingesetzt, geriet aber irgendwann in Vergessenheit. Erst die Publikation „Borreliose natürlich heilen“ des Ethnomediziners Wolf-Dieter Storl erlöste die Pflanze aus ihrem Dornröschenschlaf. Traditionell wird die Kardenwurzel zur Stärkung […]

Weise Worte…

Weise Worte…

„Wut festhalten ist wie Gift trinken und darauf warten, dass der Andere stirbt.“ (Buddha)  

Heilrezept: Schöllkraut-Tinktur gegen...

Heilrezept: Schöllkraut-Tinktur gegen Rheuma & Gicht

Schöllkraut gehört, genau wie der bekannte Schlafmohn, zu den Mohngewächsen. Zwar ist die Wirkung beider Pflanzen nicht miteinander zu vergleichen, dennoch lässt sich die Verwandtschaft nicht leugnen. Schöllkraut hat krampflösende Eigenschaftes und wirkt auch bei Reizdarmsyndrom und Colitis ulcerosa sehr gut. Pharmakologische Untersuchungen haben ergeben, die Pflanze eine anti-ulcerogene Wirkung hat. Das heißt Schöllkraut verhindert oder […]

Gesunder Genuss: Fliederblüten-Gelee

Gesunder Genuss: Fliederblüten-Gelee

Jetzt beginnt die Zeit der Gartenflieder-Blüte. Was viele nicht wissen: Fliederblüten haben auch eine hohe antioxidative, schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung! Darüber hinaus lässt sich auch ihnen ein wunderbar duftendes Fliederblüten-Gelee zubereiten. Hier das Rezept: Anja Alijah Flick (Heilpraktikerin) Atlaspraxis Flick – Blankeneser Landstr. 19 – 22587 Hamburg  

Weise Worte…

Weise Worte…

„Egal wie langsam du läufst – du schlägst alle die auf der Couch bleiben.“ (Quelle unbekannt)

Freihandelsabkommen mit USA fördert F...

Freihandelsabkommen mit USA fördert Fettleibigkeit!

Globalisierung durch Freihandels- und Investitionsabkommen ist mit einer steigenden Rate an Fettleibigkeit verbunden! Der Grund: Kalorienreiche Nahrung mit einem hohem Salz-, Zucker- und Fettgehalt findet schneller Verbreitung. Das zeigte eine Studie, welche die Folgen des Freihandelsabkommens CUSFTA zwischen den USA und Kanada untersuchte. CUSFTA besteht seit dem Jahr 1989 und baute die Handels­schranken zwischen beiden Ländern […]

Gartenkresse: Heilt und schützt stark...

Gartenkresse: Heilt und schützt stark!

Gartenkresse ist eine einjährige Kulturpflanze, die ursprünglich aus Vorderasien stammt. Die alten Hochkulturen der Antike kultivierten und nutzten die Pflanze zu Heil- und Würzzwecken. Vermutlich waren es die Römer, welche die Gartenkresse bereits in der Antike nach Europa brachten. Studiert man Literaturquellen zur Kresse sollte man darauf achten, ob sich die Angaben auf Gartenkresse oder […]

Heilrezept: Giersch-Tinktur bei Gicht...

Heilrezept: Giersch-Tinktur bei Gicht & Rheuma

Jetzt beginnt genau die richtige Zeit, um aus Giersch eine heilsame Tinktur herzustellen. Diese Heilpflanze stand bereits in der Antike hoch im Kurs. Besonders bei Beschwerden, die mit einer ausufernden Lebensart zusammenhängen, wie Gicht und Rheuma, kann Giersch helfen. Sein wissenschaftlicher Gattungsname geht auf das griechische Wort “Podagra” zurück, welches “Beginn der Gicht am Großzehengrundgelenk” […]

Heilsame Küchenkräuter-Säfte

Heilsame Küchenkräuter-Säfte

Was kann es in der gesunden Küche Schöneres geben, als frische Kräuter?! Die meisten kennen Küchenkräuter vor allem zum Würzen, als Kräutertee oder Heiltinktur. Doch aus ihnen lassen sich auch frische heilsame Säfte zubereiten. Alles was man braucht ist ein Mixer und ein wenig Experimentierfreude! Wir zeigen wie es geht und welche Wirkung die wichtigsten Küchenkräuter […]