Einträge von Anja Flick

Weise Worte…

Weise Worte…

„Wer NICHT in seine Ernährung investiert, investiert in den Mercedes seines Arztes.“ (Ralph Nader)      

Bewiesen: Zimtöl hilft gegen Borrelie...

Bewiesen: Zimtöl hilft gegen Borrelien

Zecken sind kleine blutsaugende Plagegeister, die der Unterklasse der Milben angehören. Sie sind weltweit verbreitet und kommen eigentlich überall vor, wo sich potentielle “Opfer” finden. Das Problem bei Zecken ist, wie auch bei allen anderen blutsaugenden Parasiten, welche von Wirt zu Wirt wechseln, dass beim Saugvorgang Krankheitserreger übertragen werden können. Im Fall der Zecke ist dies […]

Gesunder Genuss: Korianderchutney

Gesunder Genuss: Korianderchutney

Koriander gehört zu den ältesten Küchen- und Heilkräutern der Welt. Nachweislich wurde er bereits vor über 6.000 Jahren genutzt. Nicht ohne Grund, denn im menschlichen Organismus leistet er unermüdliche „Aufräumarbeiten“. Egal ob antibiotikaresistente Infektionen oder Belastungen mit Schwermetallen, die kleine Korianderpflanze scheint jede Herausforderung anzunehmen. In neueren Studien zeigte Koriander das er, vergleichbar mit Diazepam, gegen […]

Weise Worte…

Weise Worte…

Ringelblume hochwirksam bei Dermatiti...

Ringelblume hochwirksam bei Dermatitis

Ringelblumen wirken besser gegen eine strahleninduzierte Entzündung der Haut, als der oft eingesetzte Wirkstoff Trolamin! …

Heilpflanze der Woche: Bohnenkraut

Heilpflanze der Woche: Bohnenkraut

Das Bohnenkraut, Satureja hortensis, war bereits bei in der Antike beliebt. Der wissenschaftliche Name Satureja leitet sich von “Satyrn” ab, einem dämonischen Mischwesen, menschengestaltig, aber mit Rossschweifen und Bocksbeinen. Da dem Satyr ein starker Sexualtrieb nachgesagt wurde verwundert es nicht, dass das Bohnenkraut bereits in der Antike als starkes Aphrodisiakum galt. Bei näherer Betrachtung hat das Bohnenkraut […]

Heilrezept: Ringelblumen-Tinktur

Heilrezept: Ringelblumen-Tinktur

Die Ringelblume, auch Sonnenbraut genannt, ist eine der bekanntesten Heilpflanzen. Leicht zu ziehen, sehr genügsam, aber unschlagbar in ihrer Heilkraft sollte sie in keinem Kräutergarten fehlen. Wer Ringelblumenblüten kauft, erhält meist nur die orangefarbenen Zungenblüten. Diese enthalten aber nur 10% der Wirkstoffe. Erntet man Ringelblumen selbst und verarbeitet auch die harzigen Blütenböden, wird man mit 10-facher […]

Gesunder Genuss: Vedische Anismilch

Gesunder Genuss: Vedische Anismilch

Jetzt ist die Zeit der erfrischenden Sommergetränke und wer Gewürze mag, sollte eines unbedingt probieren: Vedische Anismilch! Das Getränk ist auch unter dem Namen Thandai bekannt und wird in Indien und Bangladesch beim jährlichen Shiva-Fest “Lord of Bhang” getrunken. Traditionell enthält es Bhang (verschiedene Zubereitungen von Cannabis), auf die wir in unserem Rezept natürlich verzichtet haben. Das könnte […]

Weise Worte…

Weise Worte…

Bakterien im Uterus beeinflussen Fruc...

Bakterien im Uterus beeinflussen Fruchtbarkeit

Auf und in jedem Menschen leben rund zwei Kilogramm Bakterien! Es mag daher paradox klingen, dass man lange Zeit dachte die Gebärmutterhöhle sei keimfrei. Eine bereits 2015 veröffentlichte Studie zeigt: Der Uterus enthält Bakterien und die Zusammensetzung dieser uterinen Mikrobiota beeinflusst auch, wie gut eine Frau schwanger werden kann. Für die Studie wurden Flüssigkeitsproben aus Vagina […]