Einträge in der Kategorie Naturheilkunde

Bewiesen: Zimtöl hilft gegen Borrelie...

Bewiesen: Zimtöl hilft gegen Borrelien

Zecken sind kleine blutsaugende Plagegeister, die der Unterklasse der Milben angehören. Sie sind weltweit verbreitet und kommen eigentlich überall vor, wo sich potentielle “Opfer” finden. Das Problem bei Zecken ist, wie auch bei allen anderen blutsaugenden Parasiten, welche von Wirt zu Wirt wechseln, dass beim Saugvorgang Krankheitserreger übertragen werden können. Im Fall der Zecke ist dies […]

Heilrezept: Ringelblumen-Tinktur

Heilrezept: Ringelblumen-Tinktur

Die Ringelblume, auch Sonnenbraut genannt, ist eine der bekanntesten Heilpflanzen. Leicht zu ziehen, sehr genügsam, aber unschlagbar in ihrer Heilkraft sollte sie in keinem Kräutergarten fehlen. Wer Ringelblumenblüten kauft, erhält meist nur die orangefarbenen Zungenblüten. Diese enthalten aber nur 10% der Wirkstoffe. Erntet man Ringelblumen selbst und verarbeitet auch die harzigen Blütenböden, wird man mit 10-facher […]

Heilrezept: Nelkenwurz-Tinktur

Heilrezept: Nelkenwurz-Tinktur

Nelkenwurz ist eine alte Heilpflanze, die bereits von Hildegard von Bingen gern eingesetzt wurde. Für sie war Nelkenwurz ein „Herba benedikta“ (gesegnetes Kraut). Der hohe Gerbstoffanteil und die nach Gewürznelken duftenden und schmeckenden ätherischen Verbindungen machen Nelkenwurz zu einem wirksamen Kräftigungsmittel. Nelkenwurz wirkt nachweislich antibakteriell [1], zusammenziehend (adstringierend) [2] und antioxidativ [3] und ist ein wunderbares […]

Heilrezept: Tausendgüldenkraut-Wein

Heilrezept: Tausendgüldenkraut-Wein

Ein kleiner Geheimtipp für die Kräuterhexen ist das rosa blühende Tausendgüldenkraut. Es weckt mit seiner Bitterkraft die Lebensgeister, bringt Ordnung in die Zellen und tonisiert auch den schlaffsten Bauch. Eine alte Volksweisheit sagt: „Bitter macht das Herz froh“. Wohl deshalb ist Tausendgüldenkraut fester Bestandteil von Lebenselexieren, Schwedenbitter und Theriak. Darüber hinaus wirkt Tausendgüldenkraut stark antioxidativ, leberschützend, entzündungshemmend und fiebersenkend. […]

Heilrezept: Mohnblüten-Sirup

Heilrezept: Mohnblüten-Sirup

Klatschmohn begleitet die Wege des Menschen, seit dieser begann sesshaft zu werden und Getreide anzubauen. Den alten Ägyptern schien er wichtig genug, um als Grabbeigabe die Ewigkeit zu begleiten. Auch wenn für das alte Ägypten ein Nachweis zu Heilzwecken fehlt, wird Klatschmohn in anderen alten Quellen als Heilmittel gegen Husten und Heiserkeit erwähnt. Interessant ist der Umstand, […]

Geheimnisvolle Blaue-Blüten-Tinktur

Geheimnisvolle Blaue-Blüten-Tinktur

Jetzt, wo die Natur üppig zu blühen anfängt, ist genau die richtige Zeit, um sich eine ganz besondere Medizin herzustellen: Blaue Blüten-Tinktur! Die Farbe Blau ist sehr energiereich und etwas besonderes. Interessanterweise schien Blau bis vor ein paar hundert Jahren nicht zu existierten. Zumindest im Sprachschatz antiker Völker, denn dort findet sich kein Wort für “Blau” – weder im Hebräischen, […]

Effektive Wege, um die Lunge zu reini...

Effektive Wege, um die Lunge zu reinigen

Mit jedem Atemzug atmen wir etwa einen halben Liter Luft ein und das etwa 20.000 Mal am Tag! Die Lungen sind lebenswichtig und Erkrankungen dieses Organs sind gefährlich. Dennoch gehören Erkrankungen der Atemwege zu den großen Volkskrankheiten in unserer Gesellschaft. Kein Wunder, denn mit der Atemluft gelangen auch Umweltgifte, Allergene, Staub, Rauch und Mikroorganismen in die Lunge. Doch es gibt […]

Heilrezept: Fichtenharzsalbe (Pechsal...

Heilrezept: Fichtenharzsalbe (Pechsalbe)

Viele kennen von ihren Großeltern eine kleine schwarze Wunderwaffe gegen Wunden und Muskelschmerzen: Die Pechsalbe! Schon unsere europäischen Urahnen wussten, dass das Harz der Nadelbäume eine antiseptische und entzündungshemmende Wirkung hat. Daher waren Nadelbäume heilig und ihr Harz heiß begehrt. Man verwendete es zur Wundheilung und als Mittel gegen Gicht, Rheuma oder bei Brustleiden. Pechsalbe ist leider […]

Heilrezept: Kokos-Neem-Zahnpasta

Heilrezept: Kokos-Neem-Zahnpasta

Zwei Mal am Tag die Zähne zu putzen gehört wohl für die meisten zum täglichen Hygieneritual. Doch die richtige Zahnpflege bedeutet für den Körper weit mehr, als saubere Zähne und frischer Atem. Der Zustand unseres Kauapparates hat Auswirkungen auf den ganzen Körper. Kranke Zähne und krankes Zahnfleisch können eine echte Gesundheitsgefahr sein. So zeigte eine Studie der Universität San Diego, […]

Heilrezept: Schlehdornblüten-Öl

Heilrezept: Schlehdornblüten-Öl

Um den in ganz Europa beheimateten Schlehdorn ranken sich viele Mythen: Er soll das Wetter vorhersagen, vor Hexen schützen und als ihm unterstellt wurde seine dornigen Zweige für die Dornenkrone Jesu bereitgestellt zu haben, soll Gott höchstpersönlich als Unschuldsbeweis unzählige weiße Blüten über dem Strauch ausgeschüttet haben. Obwohl Schlehdorn den großen Ärzte der griechischen und römischen Antike […]