Vergissmeinnicht (Myosotis arvensis)

Synonyme:	Ackervergißmeinnicht, Mausöhrlein Myosotis scorpioides var. arvensis, M. intermedia, M. heteropoda
Englischer Pflanzenname:	Forget-me-nots, scorpion grasses
Pflanzenfamilie:	Raublattgewächse (Boraginaceae)
Bezeichnung des Arzneimittels:	Herba Myosotis arvensis (Vergissmeinnicht-Kraut)
Anwendung:	Bronchialkatarrh** Darmtuberkulose** Lungentuberkulose** Lymphknotenschwellungen**
Wirkung:	Angstlösend [1] Antidepressiv [1] Beruhigend** Entzündungshemmend** Tonisierend** Zusammenziehend (adstringierend)**
Inhaltsstoffe:	Flavonoide Gerbstoffe Mineralien Pyrrolizidin-Alkaloide (0,05 - 0,12 %)
Dosierung:	Keine einheitliche Angabe
Gegenanzeigen:	Keine bekannt
Nebenwirkungen:	Keine bekannt
Wechselwirkungen:	Keine bekannt

* Volks- und Erfahrungsheilkunde
** Die Wirkung erschließt sich aus den Inhaltsstoffen der Pflanze.

Beispiele für Präparate, in denen Vergissmeinnicht vorkommt:

Homöopathie:

Lymphomyosot® N Tabletten (mit Vergissmeinnicht D3) Vom Hersteller ohne Angabe einer therapeutischen Indikation Myosotis N Oligoplex® (mit Vergissmeinnicht D2) Bei Erkrankungen der Atemwege

Vergissmeinnicht sammeln:

Sammelorte:	Das Ackervergissmeinnicht kommt in allen gemäßigten Zonen vor. Äcker Wegränder Ruderalstellen
Sammelgut/ Sammelzeit:	Kraut: April - Juni

Interessantes rund um das Vergissmeinnicht:

Beispiele für eigene Zubereitungen:

Klassischer Vergissmeinnicht-Tee 

• 1 TL frische Brunnenkresse (zerkleinert) mit 250 ml heißem Wasser übergießen und 5 Minuten ziehen lassen; 23-3 xtgl. je eine Tasse trinken

♦ Es handelt sich hier um eine wenig gebräuchliche Verwendungsart.

Blaue-Blüten-Tinktur zur Förderung von Klarheit und Konzentration

Zubereitung: Frische blaue Blüten (von 9 verschiedenen, blaublütigen Pflanzen) auswählen In ein verschließbares Gefäß geben und im Verhältnis 1:10 mit 38%igem Alkohol auffüllen Ansatz 3 Wochen ziehen lassen (ab und an schütteln) Abseihen und die fertige Tinktur in dunkle Fläschchen abfüllen Einnahme: Bei Bedarf 3 x tgl. 15 Tropfen mit etwas Wasser verdünnt einnehmen
Blaue Blüten findet man z.B. bei...	Energie dieser Blüte...
Bachbunge	Hilft dabei, Zugang zu den eigenen Gefühlen zu bekommen und zu sich selbst zu stehen
Borretsch	Hilft dabei, sich weniger über sich selbst zu ärgern und zur eigenen Leichtigkeit zurückzufinden.
Ehrenpreis, Echter	Hilft dabei, Zugang zu den eigenen Gefühlen zu bekommen und zu sich selbst zu stehen
Eisenkraut	Fördert mit Zurückhaltung einhergehende Aufgeschlossenheit und hilft dabei Übereifer und Fanatismus zu überwinden.
Feldmannstreu	Stärkt die Fähigkeit selbstlos lieben zu können.
Gundermann	Hilt dabei tief vergrabene und verdrängte Wut zu klären. Gundermann hilft auch dabei, die eigenen Gefühle weniger zu kompensieren.
Kornblume	Hilft dabei nicht sein Leben zu träumen, sondern seine Träume zu leben
Lavendel	Reinigt die Seele von anhaftendem und altem und schafft so Raum, um die innere Stimme hören zu können und die eigene Mitte zu finden
Natternkopf, Blauer	Hilft dabei, den vertikalen Energiefluss zu stärken.
Rosmarin	Verleiht geistige Klarheit und bringt und ins "Hier und Jetzt"
Salbei	Hilft dabei, das eigene Leben aus einer höheren Perspektive sehen zu können und die Erfahrungen und Lehren des Lebens zu verinnerlichen.
Teufelsabbiss	Fördert das Wahrnehmen und in Heilung bringen innerer Wunden
Thymian	Stärkt die Fähigkeit sich seinen eigenen "Dämonen" zu stellen und Ängste zu überwinden.
Veilchen	Hilft Übersensibilität, ungesunde Zurückhaltung und Scheu zu überwinden und zu seinen eigenen Bedürfnissen zu stehen.
Vergissmeinnicht	Hilft dabei, vergrabene oder verdrängte Seelenanteile in unser Bewusstsein zurückzuholen.
Wegwarte	Hilft dabei, ein gesundes Gefühl für Nähe und Distanz aufzubauen. Die eigenen Grenzen werden besser gesteckt, die der anderen besser akzeptiert.

 

[1] Polomeyeva NY, Gurto RV, Bryushinina OS, Slepichev VA, Kaigorodtsev AV, Smirnov VY, Suslov NI, Udut VV: Anxiolytic and antidepressant effects of aqueous tincture of the aerial part of Myosotis arvensis.;Bull Exp Biol Med. 2011 Sep;151(5):604-6.

Recherche-Quellen:

• Hiller, Karl; Metzig, Matthias F.: Lexikon der Arzneipflanzen und Drogen, Erster Band, Spektrum Akademischer Verlag; Heidelberg 2003
• Hänsel, R.; Sticher, O.: Pharmakognosie – Phytopharmazie, 8. Auflage Springer Medizin Verlag Heidelberg 2007

Internetseiten:

• https://de.wikipedia.org/wiki/Acker-Vergissmeinnicht
• https://de.wikipedia.org/wiki/Vergissmeinnicht

 

Anja Alijah Flick (Heilpraktikerin)

Atlaspraxis Flick – Blankeneser Bahnhofstraße 11 – 22587 Hamburg