10 einfache Wege zur Gesundheit…

Mandala Rose 2
Bild: © A. Flick
  • Weniger Ärger – mehr Lachen
  • Weniger Sorgen – mehr Schlaf
  • Weniger Worte – mehr Taten
  • Weniger Zucker – mehr Obst
  • Weniger Fleisch – mehr Gemüse
  • Weniger fahren – mehr laufen
  • Weniger Habgier – mehr Grosszügigkeit
  • Weniger essen – mehr kauen
  • Weniger Salz – mehr Kräuter
  • Weniger Alkohol – mehr Tee
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