Gesunder Genuss

Basische Salbei-Limonade

Heiße Zitrone mit Salbei
Bild: © Inga Nielsen / Fotolia

Eine basische Limonade lässt sich ganz einfach selbst herstellen. Kombiniert man dann auch noch Vitamin-C aus Zitronen mit den heilenden Eigenschaften des Salbei, erhält man ein unschlagbares Gesundheitsgetränk. Genau das richtige, um die neue Woche mit Schwung und Energie anzugehen…

Basische Salbei-Limonade
Zutaten:
Zubereitung:
  1. Zitronen auspressen, den Saft mit Honig und
    500 ml kaltem Wasser vermischen
  2. Salbei grob zerkleinern und in den
    Limonaden-Ansatz geben
  3. Basenpulver untermischen
  4. 1 Stunde kalt stellen
  5. Nach Ablauf der Zeit Salbei herausfiltern
  6. Limonade auf Glaser verteilen und
    mit einer Zitronenscheibe garnieren

 

Anja Alijah Flick (Heilpraktikerin)

Atlaspraxis Flick – Blankeneser Landstr. 19 – 22587 Hamburg – Tel. 040 866488780 

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