Die Vorweihnachtszeit kann auch gesund genossen werden. Ein Trinkmüsli mit Feigen, Bananen, Haferflocken und Zimt ist genau der richtige Start in die Woche. Einfach mal probieren ;-)
Banane schälen und zusammen mit den Feigen grob schneiden
Banane, Feigen, Haferflocken, Leinsamen, Mandeln, Buttermilch, Kardamom & Saft der Mandarinen im Mixer fein pürieren
Cranberrysaft dazugeben und leicht verrühren
¹ Mandeln gelten aus ayurvedischer Sicht als Gegengewicht zu Feigen ² Kardamom gilt aus ayurvedischer Sicht als Gegengewicht zu Banane & Milchprodukten
