Bärlapp (Lycopodium clavatum)

Bärlapp wurde von den Völkern der Nordhalbkugel bereits vor Jahrtausenden als Heilpflanze und zu magische Zwecken verwendet. Besonders die schwefelgelben Sporen wurden für rituelle Zwecke genutzt. Man blies sie in die Flammen, wo sie mit leuchtenden Funken (Hexenmehl, Blitzpulver) verpufften. Heute ist Bärlapp wegen der enthaltenen Alkaloide nicht mehr so stark gebräuchlich, sollte aber dennoch nicht in Vergessenheit geraten.

Synonyme:	Drudenfuß, Erdmoos, Gichtmoss, Keulenbärlapp, Kolbenbärlapp Lepidotis clavata, Lycopodium officinale, L. vulgare
Pflanzen- familie:	Bärlappgewächse (Lycopodiaceae)

Bezeichnung des Arzneimittels:	Lycopodii herba (Bärlappkraut)	Lycopodium (Bärlappsporen)
Anwendung:	(Chagas-Krankheit) [1] Diuresesteigerung bei Nieren- und Blasenleiden* Erkrankungen der Harn- und Geschlechtsorgane* Hautleiden und Ekzeme (äußerliche Anwendung)* Koliken* Menstruationsbeschwerden* Rheuma*	Durchfälle* Nieren- und Blasenleiden* Hautleiden, nässende Ekzeme und Wunden (äußerliche Anwendung)* Koliken* Rheuma*
Wirkung:	Analgetisch, mild (schmerzlindernd)** Antipyretisch, mild (fiebersenkend)** Diuretisch (Harntreibend)** Kühlend** Laxierend, mild (abführend)** Wundheilend**	Leberschützend (Hepatoprotectiv) [2]
Inhaltsstoffe:	Alkaloide ( 0,1 - 0,4 %, v.a. Lycopodin & Fawcettin) Triterpene Fett Sterole Phenolcarbonsäuren Azelainsäure Flavonoide	Alkaloide Fettes Öl (40 - 50 %, v.a. Triglyceride ungesättigter Fettsäuren) Dihydrokaffeesäureester (3 %) Polyterpene (23 - 48 % Soronin) Mineralien (v.a. Aluminiumsalze)
Dosierung:	Nicht festgesetzt	Nicht festgesetzt
Gegen- anzeigen	Schwangerschaft Stillzeit Kindern unter 12 Jahren
Neben- wirkungen	Wegen der enthaltenen Alkaloide, wird in der aktuellen Literatur sowohl von der innerlichen, als auch von der äusserlichen Verwendung abgeraten.	Moderne Untersuchungen haben gezeigt, dass in Wunden gelangte Sporen selbst noch nach Jahren Granulome verursachen können. Bärlappsporen können Allergien vom Typ I mit allergischen Reaktionen vom Typ I, mit Dermatitis, Asthma und Rhinitis hervorrufen.
Wechsel- wirkungen	Keine bekannt	Keine bekannt

* Volks- und Erfahrungsheilkunde
** Beschriebene Wirkung wurden wissenschaftlich bisher nicht bestätigt!

Für Bärlapp wurde eine Wirkung wissenschaftlich bisher erwiesen gegen:

Trypanosoma cruzi [1]

Beispiele für Präparate, in denen Bärlapp vorkommt:

Homöopathie

Hexacyl® Mischung (Sanum-Kehlbeck): Zur Behandlung bei funktionellen Störungen von Leber, Galle und Nieren

Bärlapp selber sammeln:  

Sammelorte:	Ganz Mittel- und Nordeuropa, Russland, Asien, Amerika und tw. in den Gebirgen des tropischen Afrika Kalkfreie karge Böden in Nadelwäldern, Heiden und Magerrasen Bärlapp meidet tiefen Schatten und grosse Feuchtigkeit
Sammelzeit/ Sammelgut:	Kraut: Mai bis September Sporen: August bis September

Beispiele für eigene Zubereitungen:

Klassischer Bärlappsporen-Tee

• 2 TL (ca. 4 g) der Droge mit 200-500 ml Wasser kalt ansetzen und 8 Stunden ziehen lassen; abseihen und über den Tag verteilt schluckweise trinken

Einsatz bei:

• Nieren- und Blasenleiden*

Klassischer Bärlappkraut-Tee

• 1 TL Kraut mit 250 ml heißem Wasser übergießen und 1 Minute ziehen lassen; abseihen und 30 Minuten vor dem Essen trinken

Einsatz bei:

• Gicht- und Rheuma (auch bei bereits bestehenden Gelenksdeformationen)*
• Lebererkrankungen & Leberzirrhose (tgl. 2 Tassen trinken)*

JG-Tee bei Nierensteinen (Nephrolithiasis) 

Zutaten 20 g Ebereschen-Beeren 20 g Hauhechel 20 g Eibisch 20 g Feld-Mannstreu-Wurzel 10 g Bärlappkraut 10 g Rubrechtskraut

Zubereitung: 1 TL der Mischung 250 ml heißem Wassert übergießen 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen Einnahme 3 x tgl. je eine Tasse trinken

 

[1] Falkowski-Temporini G.J. et al: Predominance of Th1 response, increase of megakaryocytes and Kupffer cells are related to survival in Trypanosoma cruzi infected mice treated with Lycopodium clavatum.; Cytokine. 2016 Dec;88:57-61. doi: 10.1016/j.cyto.2016.08.015. Epub 2016 Aug 24.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27565835

 

Recherche-Quellen:

• Hiller, Karl; Metzig, Matthias F.: Lexikon der Arzneipflanzen und Drogen, Zweiter Band, Spektrum Akademischer Verlag; Heidelberg 2003

Internetseiten:

• https://de.wikipedia.org/wiki/Keulen-Bärlapp

 

Anja Alijah Flick (Heilpraktikerin)

Atlaspraxis Flick – Blankeneser Bahnhofstraße 11 – 22587 Hamburg