Schlüsselblume (Primula veris)

Die Schlüsselblume erhielt ihren Namen, weil die Blütenstände an einen Schlüsselbund erinnern sollen. Der lateinische Name Primula leitet sich von „prima“ (die Erste) ab und ist ein Hinweis darauf, dass die Schlüsselblume zu den  ersten Frühlingsblumen zählt. In der nordischen Mythologie spielte die Schlüsselblume eine große Rolle, denn sie galt als eine der Lieblingsblumen von Nixen, Elfen, Undinen und Najaden. Als Heilpflanze wurde die saponinhaltige Pflanze vor allem gegen Husten eingesetzt….bis heute

Synonyme:	Frühlingsschlüsselblume, Arznei-Primel, Eierkraut, Fünfwundenblume, Kirchenschlüssel, Maiblümel, Mundfäulkraut, Peterschlüssel, Wiesen-Schlüsselblume Primula coronaria, P. montana, P. odorata, P. officinalis
Englischer Pflanzenname:	Cowslip, common cowslip, cowslip primrose
Pflanzenfamilie:	Primelgewächse (Primulaceae)
Bezeichnung des Arzneimittels:	Primulae flos (Schlüsselblumenblüten) Primulae radix (Schlüsselblumen-Wurzel)
Anwendungsgebiete:	Arthritis* Asthma* Gicht [3] Hautunreinheiten (Dänemark)* Katarrhe der Luftwege [1] [2] Keuchhusten* Kopfschmerzen, nervöse [4] Nervinum und Herztonikum bei Migräne* Rheuma [3] Schwindel* Skorbut (Norwegen)*
Wirkungen:	Antimykotisch** Auswurffördernd (expektorierend) [1] [2] Sekretolytisch (Verflüssigung des Bronchialsekrets und die Ablösung des klebrigen Schleims von den Atemwegswänden) [1] [2]
Inhaltsstoffe:	Schlüsselblumen-Blüten  Flavonoide Apigenin Luteolin Kämpferol- und Quercetin-Glykoside Saponine Carotinoide Ätherisches Öl (in Spuren)	Schlüsselblumen-Wurzel  Triterpensaponine (4 - 10 %) mit Protoprimulagenin A Glykoside des Anagalligenins Priverogenins B Priverogenin B-22-acetats Phenolglykoside Primverin Primulaverin Monosaccharide (Heptosen, Octulosen, Nonulosen) Zuckeralkohole Gerbstoffe, wenige Ätherisches Öl (in Spuren)
Dosierung:	Schlüsselblumen-Blüten 2 - 4 g Droge 2,5 - 7,5 g Tinktur	Schlüsselblumen-Wurzel 0,5 - 1,5 g Droge 1,5 - 3 g Tinktur
Gegenanzeigen:	Keine bekannt
Nebenwirkungen:	Saponinhaltige Pflanzen besitzen schleimhautreizende Eigenschaften. Bei der Anwendung von Schlüsselblumen-Wurzel können daher vereinzelt (besonders bei Überdosierung) Magenbeschwerden und Übelkeit auftreten.
Wechselwirkungen:	Keine bekannt

* Volks- und Erfahrungsheilkunde
** Die Wirkung erschließt sich aus den Inhaltsstoffen der Pflanze.

Beispiele für Präparate, in denen Schlüsselblume vorkommt:

Phytotherapie:

Bronchicum®: Bei akuter Bronchitis & Erkältungskrankh. d. Atemwege mit zähflüssigem Schleim Sinupret® extract: Bei akuter, unkomplizierter Entzünd. d. Nasennebenhöhlen (Rhinosinusitis)

Schlüsselblume selber sammeln: 

Sammelorte:	Trockene Wiesen und Halbtrockenrasen mit kalkhaltigem Bodenali>Trockene, lichte Mischwälder und Waldränder Streuobstwiesen mit Kalkböden
Sammelgut/ Sammelzeit:	Blüten: März bis Mai Wurzel: März & Oktober

♦ Alle Schlüsselblumen-Arten stehen unter Naturschutz. Daher dürfen nur Pflanzen aus dem eigenen Beet geerntet werden. Wild wachsende Schlüsselblumen sind tabu!

Interessantes rund um Schlüsselblume:

Beispiele für eigene Zubereitungen:

Schlüsselblumen-Tee bei Husten (Grundrezept) 

• 1 TL-Spitze (ca. 0,5 g) Schlüsselblumen-Wurzel mit 150 ml kochendem Wasser übergießen und 10 bis 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen; abseihen und 1 – 3 x täglich je eine Tasse trinken
  

oder

• 1 – 2  TL Schlüsselblumen-Blüten mit 200 ml kochendem Wasser übergießen und 10 bis 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen; abseihen und 1 – 3 x täglich je eine Tasse trinken

JG Frühjahrskur – Teemischung

Zutaten: 20 g Birkenblätter 20 g Schwarze Johannisbeerblätter 20 g Duftveilchen-Blüten & -blätter 20 g Schlüsselblumenblüten 20 g Ehrenpreiskraut

Zubereitung: 2 TL der Mischung mit 250 ml heißem Wasser aufgießen; zugedeckt 5 Minuten ziehen lassen; abgießen Einnahme 3 x täglich 1 Tasse trinken

Schlüsselblumen-Tinktur

Zubereitung: Frische Schlüsselblumen-Blüten oder Wurzeln zerkleinern In ein verschließbares Gefäß geben und im Verhältnis 1:5 mit 40%igem Alkohol auffüllen Ansatz 3 Wochen ziehen lassen (ab und an schütteln) Abseihen und die fertige Tinktur in dunkle Fläschchen abfüllen Einnahme: Bei Bedarf in etwas Wasser einnehmen ( 3 x 3 Tropfen Blüten-Tinktur oder 3 x 1 Tropfen Wurzel-Tinktur)

Anwendung bei: Arthritis* Asthma* Gicht [3] Hautunreinheiten (Dänemark)* Katarrhe der Luftwege [1] [2] Keuchhusten* Kopfschmerzen, nervöse [4] Nervinum und Herztonikum bei Migräne* Rheuma [3] Schwindel*

 

[1] Erscheinungsdatum Bundesanzeiger: 6.7.1988., Heftnummer: 122., ATC-Code: R07AX.
Monographie BGA/BfArM (Kommission E)
buecher.heilpflanzen-welt.de/BGA-Kommission-E-Monographien/primulae-flos-schluesselblumenblueten.htm

[2] Erscheinungsdatum Bundesanzeiger: 6.7.1988., Heftnummer: 122., ATC-Code: R07AX. Monographie BGA/BfArM (Kommission E)
buecher.heilpflanzen-welt.de/BGA-Kommission-E-Monographien/primulae-radix-primelwurzel.htm

• Hiller, Karl; Metzig, Matthias F.: Lexikon der Arzneipflanzen und Drogen, Zweiter Band, Spektrum Akademischer Verlag; Heidelberg 2003
• H.-H. Rhyner, B. Frohn: Heilpflanzen im Ayurveda, AT Verlag, Baden und München 2006
• Hänsel, R.; Sticher, O.: Pharmakognosie – Phytopharmazie, 8. Auflage Springer Medizin Verlag Heidelberg 2007

Internetseiten:

• www.henriettes-herb.com/eclectic/madaus/primula.html
• https://de.wikipedia.org/wiki/Echte_Schlüsselblume
• https://en.wikipedia.org/wiki/Primula_veris
• www.awl.ch/heilpflanzen/primula_veris/schluesselblume.htm
• www.pharmakobotanik.de/systematik/6_droge/primul-r.htm

 

Anja Alijah Flick (Heilpraktikerin)

 Atlaspraxis Flick – Blankeneser Bahnhofstraße 11 – 22587 Hamburg