Kategorie: Naturheilkunde

Die Leber ist mit bis zu 2 kg Gewicht die größte Drüse in unserem Körper. Sie ist so wichtig für unseren Stoffwechsel, dass sie als einziges inneres Organ die Fähigkeit besitzt nachzuwachsen, wenn man Teile von ihr entfernt. Beeindruckend ist, dass dies scheinbar bereits im antiken Griechenland bekannt war, wie man an der Prometheus-Sage erkennenweiterlesen ⟶

Zitronen lassen sich wunderbar nutzen, um eine kleine Herz-Kreislauf-Kur durchzuführen. Die im Folgenden beschriebene Kur ist ein gutes Mittel gegen Arteriosklerose. Grundsätzlich eignet sich die Kur aber für jeden, der am Erhalt seiner Gesundheit interessiert ist.

Wer kennt das nicht: An Weihnachts- und Geburtstagen wird geschlemmt. Oft so viel, dass es dem Bauch zu schaffen macht. Die Folge sind Völlegefühl, Blähungen und Unwohlsein. Wir haben 10 pflanzliche Rezepte für den Fall zusammengestellt, dass der Appetit mal wieder größer war, als der Magen…

Keiner mahnt uns so gewissenhaft für unser Wohl zu sorgen, wie der Schmerz.“ Emanuel Wertheimer Nach Einschätzung des „Forum Schmerz“ und anderer Fachgesellschaften leiden in Deutschland etwa 20 Millionen Menschen an chronischen Schmerzen, d.h. der Schmerz hält bereits länger als 3-6 Monate an. Dabei ist zu beobachten, dass die Chronifizierung der Schmerzen mit dem Alterweiterlesen ⟶

Senf für Wickel und Auflagen zu benutzen hat eine lange Tradition. Die im Senf enthaltenen Senfölglykoside wirken hautreizend. Neben einer reflektorischen Wirkung auf das Gelenkinnere (führt u. a. zu vermehrter Durchblutung) führt Senf auch dazu, dass Entzündungen und Schmerzen gehemmt werden.

Auch der November kann noch für das Sammeln von Heilpflanzen genutzt werden. So ist z.B. Kalmus-Wurzel sehr gut geeignet, um zum Jahresende mit dem Rauchen aufzuhören. Aufgrund der auswurffördernden und rachentonisierenden Wirkung wurde Kalmus gern für diese Zwecke genutzt. Traditionell wurde dazu auf einer Kalmus-Wurzel gekaut. Unterstützt wurde dies durch das morgendliche Trinken von Tee ausweiterlesen ⟶

Unser Magen ist schon ein faszinierendes Organ. Für viele ist er einfach nur eine Station im Verdauungsprozess. Aber er ist weit mehr! Im Magen wird die aufgenommene Nahrung auf Körpertemperatur gebracht und die Verdauung von Eiweiß beginnt. Unser Magen ist eine wichtige Barriere für Bakterien. Die Magenschleimhaut enthält einen wichtigen Bikarbonatpuffer, der nicht nur fürweiterlesen ⟶