Kakao ist eine alte Kultur- und Heilpflanze. Sie stammt aus Südamerika und wurde von den Azteken nachweislich bereits vor über 4000 Jahren zu Kult- und Heilzwecken eingesetzt. Noch bis in das 17. Jahrhundert wurde Kakao in den Apotheken als Heil- und Stärkungsmittel angeboten. Leider hat sich der Gebrauch von Kakao zu Heilzwecken fast verloren. Diese wunderbare Pflanze könnte gerade in der heutigen Zeit gegen Depressionen, Bluthochdruck und erhöhten Blutzucker eingesetzt werden. Statt dessen findet Kakao vor allem als weniger gesundheitsfördernde Schokolade Verwendung. Zeit dies zu ändern und die Heilwirkung wieder in den Vordergrund zu bringen…
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| Bezeichnung des Arzneimittels: | Cacao testes (Kakaoschalen) | Cacao semen (Kakaosamen) |
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* Volks- und Erfahrungsheilkunde
** Die Wirkung erschließt sich aus den Inhaltsstoffen der Pflanze.
Beispiele für Präparate, in denen Kakao vorkommt:
- Kakaohaltige Arzneimittel sind derzeit nicht bekannt. Es gibt aber Teemischungen, in denen Kakao vorkommt.
Beispiele für eigene Zubereitungen:
Klassischer Kakao-Tee gegen erhöhten Blutzucker
- 2 TL Kakaopulver (ohne Zucker!) mit 200 ml heißem Wasser übergießen und 5 Minuten ziehen lassen; 1 x tgl. eine Tasse trinken; Dieser Tee 10 Wochen lang täglich getrunken, konnte in Studien den Blutzucker um bis zu 27 % senken
Kakao-Tee No 1 zur Regulierung der Drüsen (bes. Schilddrüse).
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Zubereitung:
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Kakao-Shake gegen Arthrose
Kakao kann wunderbar als leckerer Guten-Morgen-Shake gegen Arthrose eingenommen werden. Hier das Rezept.
[1] Die Studie zeigt, dass Kakao-Flavonole den geistigen Abbau deutlich verzögern können. Ältere Probanden, die schnitten nach 3monatiger Einnahme von Flavanolen in kognitiven Tests wieder so gut ab wie 30 Jahre jüngere Probanden. Brickman AM et al: Enhancing dentate gyrus function with dietary flavanols improves cognition in older adults.; Nat Neurosci. 2014 Dec;17(12):1798-803. doi: 10.1038/nn.3850. Epub 2014 Oct 26. [PubMed]
[2] Eine regelmäßige Tasse Kakao oder der reichliche Verzehr von dunkler Schokolade können den Blutdruck genauso stark senken, wie Medikamente gegen Bluthochdruck. Taubert D, Roesen R, Schömig E.: Effect of cocoa and tea intake on blood pressure: a meta-analysis.; Arch Intern Med. 2007 Apr 9;167(7):626-34. [PubMed]
[3] In Vitro zeigten methanolische Pflanzenextrakten von Theobroma cacao zeigten, dass alle Teile der Pflanze antioxidative und antiproliferative Wirkung haben. Baharum Z.: In vitro antioxidant and antiproliferative activities of methanolic plant part extracts of Theobroma cacao.; Molecules. 2014 Nov 10;19(11):18317-31. doi: 10.3390/molecules191118317. [PubMed]
[4] Crozier SJ, Preston AG, Hurst JW, Payne MJ, Mann J, Hainly L, Miller DL:Cacao seeds are a “Super Fruit”: A comparative analysis of various fruit powders and products.; Chem Cent J. 2011 Feb 7;5:5. doi: 10.1186/1752-153X-5-5.
[5] Taubert D, Roesen R, Schömig E: Effect of cocoa and tea intake on blood pressure: a meta-analysis.; Arch Intern Med. 2007 Apr 9;167(7):626-34.
Recherche-Quellen:
- Hiller, Karl; Metzig, Matthias F.: Lexikon der Arzneipflanzen und Drogen, Zweiter Band, Spektrum Akademischer Verlag; Heidelberg 2003
- Hänsel, R.; Sticher, O.: Pharmakognosie – Phytopharmazie, 8. Auflage Springer Medizin Verlag Heidelberg 2007
Internetseiten:
- https://de.wikipedia.org/wiki/Kakaobaum
- https:///Theobroma_cacao
- buecher.heilpflanzen-welt.de/BGA-Kommission-E-Monographien/cacao-semen-kakaosamen.htm
- buecher.heilpflanzen-welt.de/BGA-Kommission-E-Monographien/cacao-testes-kakaoschalen.htm
Anja Alijah Flick (Heilpraktikerin)
Atlaspraxis Flick – Blankeneser Bahnhofstraße 11 – 22587 Hamburg
