Der menschliche Fuß ist ein hochkomplexes Wunderwerk. Er besteht aus mehr als 50 Knochen, 60 Muskeln, über 20 Gelenken und 300 Bändern und Sehnen. Füße spielen eine tragende Rolle für den gesamten Bewegungsapparat. Doch werden sie ständig überlastet, können wiederholt Risse und chronische Entzündungen am Ansatz der Achillessehne oder an der Sehnenplatte der Fußsohle entstehen (Plantarfaszitis) entstehen. Manchmalweiterlesen ⟶
Autor: Anja Flick
AtlasPROfilax®: Erfolge bei Fibromyalgie!
AtlasPROfilax kann die bei Fibromyalgie auftretenden Schmerzen deutlich lindern! Dies zeigte eine Querschnittsstudie an 63 Fibromyalgie-Patienten!
Gesunder Genuss: Curcuma-Chai mit Safran
Wenn es draußen kälter wird, ist der Körper ist dankbar für wärmende und stimmungsaufhellende Energie! Dafür ist ein Curcuma-Safran-Chai perfekt geeignet.
Schon gewusst?!
Knoblauchsrauke: Das Frühjahrskur-Kraut
Im Frühjahr kommt man um die weißen, mit Nektar gefüllten Blüten der Knoblauchsrauke kaum herum. Sie schmücken Hecken- und Wegränder,
Heilrezept: Karden-Tinktur zur Borreliose-Nachsorge
Borreliose-Nachsorge und Stärkung des Immunsystems – So könnte man die Heilkraft der wilden Karde kurz beschreiben. In der europäischen Pflanzenheilkunde wurde die Kardenwurzel bereits seit Hildegard von Bingen eingesetzt, geriet aber irgendwann in Vergessenheit. Erst die Publikation „Borreliose natürlich heilen“ des Ethnomediziners Wolf-Dieter Storl erlöste die Pflanze aus ihrem Dornröschenschlaf. Traditionell wird die Kardenwurzel zur Stärkungweiterlesen ⟶
Weise Worte…
Heilrezept: Schöllkraut-Tinktur gegen Rheuma & Gicht
Schöllkraut gehört, genau wie der bekannte Schlafmohn, zu den Mohngewächsen. Zwar ist die Wirkung beider Pflanzen nicht miteinander zu vergleichen, dennoch lässt sich die Verwandtschaft nicht leugnen. Schöllkraut hat krampflösende Eigenschaftes und wirkt auch bei Reizdarmsyndrom und Colitis ulcerosa sehr gut. Pharmakologische Untersuchungen haben ergeben, die Pflanze eine anti-ulcerogene Wirkung hat. Das heißt Schöllkraut verhindert oderweiterlesen ⟶
Gesunder Genuss: Fliederblüten-Gelee
Jetzt beginnt die Zeit der Gartenflieder-Blüte. Was viele nicht wissen: Fliederblüten haben auch eine hohe antioxidative, schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung! Darüber hinaus lässt sich auch ihnen ein wunderbar duftendes Fliederblüten-Gelee zubereiten. Hier das Rezept: