Bei Rheuma, Gicht und Muskelschmerzen gibt es eine auf Kräuterpfarrer Kneipp zurückgehende Kur mit Wacholderbeeren. Diese enthalten ein ätherisches Öl, welches u.a. reizend auf das Nierenparenchym wirkt, die Nierendurchblutung anregt und die Harnmenge erhöht. Da Wacholderbeeren auch antidiabetisch, blutdrucksenkend, entkrampfend und sekretionsfördernd wirken werden sie neben der Behandlung von Rheuma und Gicht auch zur Blut- und Magenreinigung eingesetzt.weiterlesen ⟶
Autor: Anja Flick
5 Heilende Kraftsuppen zu Winterzeit
Zu allen Zeiten waren Kraftsuppen wichtiger Bestandteil der Heilkunde. Als Energie- und Wärmespender, leichte Schonkost und Stimulans für das Immunsystem sind sie auch heute up to date.
Weise Worte…
Die größte Schwierigkeit der Welt besteht nicht darin, Leute zu bewegen, neue Ideen anzunehmen, sondern alte zu vergessen. John Maynard Keynes
Zucker erhöht das Brustkrebsrisiko!
Zu diesem Ergebnis kamen US-Forscher der Universität in Houston. [1] Als Ursache wird vermutet, dass Zucker die vermehrte Bildung einer Fettsäure anregt, welche im Körper Entzündungen steigert. Fakt ist, dass in den USA fünfmal mehr Frauen an Brustkrebs erkranken, als in Japan, was auch auf die unterschiedliche Ernährung zurückgeführt wird. Im Verdacht steht derzeit der ungleich höhere Verzehr vonweiterlesen ⟶
Berberitze: Der kleine Allrounder
Berberitzenbeeren sind nahrhaft und besitzen ein breites Heilspektrum. In vielen Kulturen werden sie daher seit Jahrhunderten verwendet. So gelten Berberitzen z. B. im arabischen und indischen Raum als eines der besten Mittel, um Toxine im Körper zu zerstören. In Persien wurden sie sogar zum Entzug von Opium eingesetzt. Aber Berberitzen könne noch mehr. Sie wirken darm, leber- undweiterlesen ⟶
Was tun bei Parodontitis?
Unter Parodontitis, auch Parodontose genannt, versteht man eine bakteriell bedingte Entzündung des Zahnhalteapparates, die meist mit einer weitgehend irreversiblen Zerstörung des selben einhergeht. Etwa 80 – 92 % aller berufstätigen Erwachsenen zwischen 35 und 64 Jahren sind davon betroffen. Eine Parodontitis kann von der Wurzelspitze ausgehen oder vom Zahnfleischsaum. Manchmal finden sich auch ineinander übergehende Entzündungen.
Weise Worte
“Heutzutage kennen die Leute von allem den Preis und nicht den Wert.” Oscar Wilde
Heilrezept: Asa-foetida-Milch gegen Verspannungen
Bei leichten Muskelverspannungen, die oft infolge von Stress oder nach langer Arbeit am PC auftreten, kann ein mit dem Fenchel verwandtes Gewürz aus dem nahen Osten sehr gut helfen: Asa foetida! Er hilft die Übererregung des sympathischen Nervensystems abzubauen, entspannt, entkrampft und beruhigt. Immer wenn der Input zu hoch war, kann ein kleines Glas Asa-foetida-Milch helfen.
Kaffee schützt vor Leberkrebs!
Wer täglich mehr als 4 Tassen Kaffee trinkt hat im Vergleich zu Menschen, die weniger als 2 Tassen konsumieren, ein um 75 % vermindertes Risiko an Leberkrebs zu erkranken! Dies ergab eine Untersuchung im Rahmen der europäischen Langzeiternährungsstudie EPIC. Kaffee scheint die Leber vor Entzündungen und Zellschäden zu schützen und so der Krebsentstehung entgegenzuwirken. Besonders der Einfluss auf Interleukin-6, das an der Regulationweiterlesen ⟶