Gesunder Genuss: Feigen-Trinkmüsli

Granatapfel: Die Frucht des Paradieses

Der Granatapfel soll schon im Garten Eden beheimatet gewesen sein. Kein Wunder also, dass er zu den ältesten Kultur- und Gesundheitsfrüchten der Menschheit gehört. Er inspirierte die antiken Völker Kleinasiens und des Mittelmeerraumes. Er floss in Mythen und Poesie des antiken Griechenland genauso ein, wie in die Bibel und den Koran. Im Orient gilt die „Frucht des Paradieses“ nochweiterlesen ⟶

Gesunder Genuss: Cranberry-Smoothie

Cranberrys kommen, gerade zur Weihnachtszeit, immer mehr in Mode. Im Handel findet sich meist aus Nordamerika stammende Ware. Viele wissen nicht, dass die Frucht auch in Europa heimisch ist*, wo sie im Volksmund meist als Moosbeere bezeichnet wird. Zur Gesundheit hat die Cranberry aber, ungeachtet ihrer Herkunft, einiges beizutragen. Sie stärken das Herz-Kreislauf-System, Blase, Nieren und Immunsystem, wirken entzündungshemmend undweiterlesen ⟶

Ume: Entgiftungsmittel der Samurai

Ume, auch Japanische Aprikose oder Japanische Pflaume genannt, ist eine Aprikosenart, die in China, Korea und Japan wächst. Die Ume-Früchte reifen am Baum nie ganz aus, sondern fallen teilweise grün vom Baum. Sie schmecken extrem sauer. Traditionell werden die abgefallenen Früchte auf Reismatten in der Sonne getrocknet und über Nacht im Freien gelassen. Durch den Tau werden sieweiterlesen ⟶

Andrea Süßmuth spricht über Atlasprofilax

Im Juli 2014 kam die 47-jährige Andrea S. zu uns in die Praxis. Sie litt seit 9 Monaten unter extremen Muskelspasmen mit Tic im Bereich der Halswirbelsäule. Wir haben diesen Fall bereits in unserem Blog-Beitrag „Fallbeschreibung aus der Praxis“ vom 20.11.2014 beschrieben. Heute spricht Andrea S. über Ihre ‪‎Erfahrung‬ mit der Atlasprofilax-Anwendung nach René-C. ‪‎Schümperli‬. Dasweiterlesen ⟶

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