Seit fast einem viertel Jahrhundert wird unsere Naturheilkunde durch eine einfache, aber sensationell wirksame Behandlungsmethode bereichert: Das Ölsaugen oder Ölziehen. Das Geniale daran ist, dass das es einfach ist und sich unkompliziert in die persönlichen „Morgen- und Abenrituale“ integrieren lässt. Durch das Ölsaugen werden wir wieder selbst aktiv. Genau das ist ein wichtiger Schlüssel fürweiterlesen ⟶

Die geheimnisvolle Mistel  fasziniert schon unsere Ahnen. Sie war die wichtigste Zauberpflanze keltischer Druiden. Die Besonderheit der Mistel  ist, dass sie gegen die Zeit wächst. Sie grünt und fruchtet im Winter und wächst häufig auf Bäumen, die an „schwierigen“ Standorten stehen (z.B. vermehrter Erdstrahlung, Wasseraderkreuzungen). Die Mistel  hilft ihrem Wirtsbaum mit solchen Schwierigkeiten besser klarzukommen.

Die Winterzeit ist eine Herausforderung für unser Immunsystem. Wer seine Abwehr stärken möchte, sollte auf eine ausreichende Vitamin-C-Versorgung achten. Viele denken bei dem Thema an Vitamin-Pillen oder Zitrusfrüchte. Den größte Gewinn für die Gesundheit erzielt man jedoch, wenn man Vitalstoffe mit saisonaler Kost aufnimmt, die möglichst aus der eigenen Region stammt. Denn tatsächlich haben auchweiterlesen ⟶

„In vino veritas“ – Im Wein liegt die Wahrheit und mit den richtigen Kräutern angesetzt, liegt aber auch eine Menge Heilkraft darin. Bereits vor über 2000 Jahren haben die Menschen Wein zu medizinischen Zwecken eingesetzt. Das älteste bekannte Rezept für Medizinalwein wurde auf einer sumerischen Tontafel gefunden. Verwunderlich ist das kaum, denn Wein spielt schon frühweiterlesen ⟶

Abnehmen durch Schlaf und geistige Hygiene?! Ja, denn Studien an übergewichtigen Erwachsenen haben gezeigt, dass sowohl der Fernsehkonsum, als auch der Schlafrhythmus einen Einfluss auf unseren Stoffwechsel haben…