Kategorie: Naturheilkunde

Schöllkraut wurde bereits in der Antike als “Himmelsgabe” hoch geschätzt! In der Volks- und Erfahrungsheilkunde kennt man es als Kraut bei Leber-Galle-Beschwerden und setzt es erfolgreich gegen Warzen und Hühneraugen ein. Aus Schöllkraut lässt sich eine Tinktur herstellen, die bei Warzen und Hühneraugen eingesetzt werden kann…

Pappel-Knospen sind von einer klebrig-harzigen Substanz umgeben. Diese wird unter anderem von Bienen gesammelt und neben anderem Sammelgut zu Propolis verarbeitet, einer antibiotisch, antiviral und antimykotisch wirkenden Substanz. Die Menschen haben dies früh beobachtet und Pappel-Knospen als Grundlage für wundheilende Mittel verwendet. Hier drei Rezepte zum selber machen…

Wem das wechselhafte Wetter auf die Gesundheit geschlagen ist, der kann sich schnell und einfach einen Husten-und-Erkältungs-Sirup aus Meerrettich herstellen. Hier zwei Rezepte…

Ohrgeräusche, wie Pfeifen oder Brummen im Ohr, tauchen oft plötzlich auf und können den Alltag belasten. Der Leidensdruck bei den Betroffenen ist oft groß. Tinnitusgeräusche können von Patient zu Patient sehr verschieden sein. Manchmal kommen und gehen sie, manchmal sind sie auf Dauer vorhanden. Mal sind sie nur als leises Hintergrundgeräusch und bei Ruhe wahrnehmbar, beiweiterlesen ⟶

Seit fast einem viertel Jahrhundert wird unsere Naturheilkunde durch eine einfache, aber sensationell wirksame Behandlungsmethode bereichert: Das Ölsaugen oder Ölziehen. Das Geniale daran ist, dass das es einfach ist und sich unkompliziert in die persönlichen „Morgen- und Abenrituale“ integrieren lässt. Durch das Ölsaugen werden wir wieder selbst aktiv. Genau das ist ein wichtiger Schlüssel fürweiterlesen ⟶

Die geheimnisvolle Mistel  fasziniert schon unsere Ahnen. Sie war die wichtigste Zauberpflanze keltischer Druiden. Die Besonderheit der Mistel  ist, dass sie gegen die Zeit wächst. Sie grünt und fruchtet im Winter und wächst häufig auf Bäumen, die an „schwierigen“ Standorten stehen (z.B. vermehrter Erdstrahlung, Wasseraderkreuzungen). Die Mistel  hilft ihrem Wirtsbaum mit solchen Schwierigkeiten besser klarzukommen.

Die Winterzeit ist eine Herausforderung für unser Immunsystem. Wer seine Abwehr stärken möchte, sollte auf eine ausreichende Vitamin-C-Versorgung achten. Viele denken bei dem Thema an Vitamin-Pillen oder Zitrusfrüchte. Den größte Gewinn für die Gesundheit erzielt man jedoch, wenn man Vitalstoffe mit saisonaler Kost aufnimmt, die möglichst aus der eigenen Region stammt. Denn tatsächlich haben auchweiterlesen ⟶

„In vino veritas“ – Im Wein liegt die Wahrheit und mit den richtigen Kräutern angesetzt, liegt aber auch eine Menge Heilkraft darin. Bereits vor über 2000 Jahren haben die Menschen Wein zu medizinischen Zwecken eingesetzt. Das älteste bekannte Rezept für Medizinalwein wurde auf einer sumerischen Tontafel gefunden. Verwunderlich ist das kaum, denn Wein spielt schon frühweiterlesen ⟶

Abnehmen durch Schlaf und geistige Hygiene?! Ja, denn Studien an übergewichtigen Erwachsenen haben gezeigt, dass sowohl der Fernsehkonsum, als auch der Schlafrhythmus einen Einfluss auf unseren Stoffwechsel haben…