Quecke (Agropyron repens L.)

Die Quecke mag recht unscheinbar am Wegrand vor sich hin wachsen. Dennoch war sie bereits im ersten Jahrhundert unverzichtbarer Bestandteil der Heilkunde. Sie galt als das Wundermittel schlechthin, wenn es um Blasenleiden ging. Neuere Studien zeigen, dass die Quecke auch ein hohes entzündungshemmendes Potential hat, dass vergleichbar ist mit dem einer Standard-Glucocorticoid-Creme!

Synonyme:	Gemeine Quecke, Ackergras, Knotengras, Kriechweizen, Kriechende Quecke, Laufquecke, Saatgras, Schoßhalm, Schnürgras, Spitzgras, Zweckgras Agropyron caesium, Bromus glaber, Elymus dumetorium, Elymus repens, Elytrigia repens, Triticum arundinaceum, Triticum repens, Triticum sepium
Englischer Pflanzenname:	Couch grass, common couch, twitch, quick grass, quitch grass, dog grass, quackgrass, scutch grass, witchgrass
Pflanzenfamilie:	Süßgräser (Poaceae)
Bezeichnung des Arzneimittels:	Graminis rhizoma (Queckenwurzelstock)
Anwendungsgebiete:	Bronchitis* Diabetes [2] [5] Durchspülung bei entzündlichen Erkrankungen der ableitenden Harnwege [1] [6] Nierengrieß, Vorbeugung [1] Prostataadenom, gutartiges, Stadium I-II [2] Reizblase [6]
Wirkungen:	Bakteriostatisch** Blutzuckersenkend [5] Cholesterinsenkend [4] Entzündungshemmend (anitphlogistisch) [3] Harntreibend (diuretisch) [2]
Inhaltsstoffe:	Wasserlösliche Polysaccharide (Polyfructan Tricicin) Schleimstoffe (bis zu 10%) Zuckeralkohole (Mannitol, Inositol) Kieselsäure, lösliche Silicate Ätherisches Öl p-Hydroxyzimtsäurealkylester
Dosierung:	Tagesdosis 6-9 g Droge ; Unbedingt auf ausreichende zusätzliche Flüssigkeitszufuhr achten!
Gegenanzeigen:	Keine bekannt
Nebenwirkungen:	Keine bekannt
Wechselwirkungen:	Keine bekannt

* Volks- und Erfahrungsheilkunde
** Die Wirkung erschließt sich aus den Inhaltsstoffen der Pflanze.

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Beispiele für Präparate, in denen Quecke vorkommt:

Phytotherapie:	Urophyton liquidum Tropfen: Zur Behandlung leichter Beschwerden der ableitenden Harnwege
Homöopathie:	Urofossat Tropfen: Bei Entzündungen der ableitenden Harnwege Renalin Tropfen: Bei Problemen an Nieren, Blase oder der Fruchtbarkeit

Quecke selber sammeln: 

Sammelorte:	Acker und Gartenanlagen Wegränder
Sammelzeit:	Ende Februar – April und September – November
Sammelgut:	Wurzelstock und dessen Ausläufer

Beispiele für eigene Zubereitungen:

Klassischer Quecke-Tee zur Durchspülung

• 1 TL fein geschnittene Droge mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und zugedeckt ca. 15 Minuten ziehen lassen
• Über den Tag verteilt 3-5 Tassen trinken

JG Kleiner Blutreinigungstee

Zutaten: 30 g Queckenwurzel 25 g Erdrauchkraut 25 g Schafgarbenkraut 15 g Veilchenblüten 5 g Wacholderbeeren

Zubereitung: 1 TL der Mischung mit 250 ml heißem Wasser übergießen 5 Minuten ziehen lassen; abgießen Einnahme 2 - 3 x täglich je eine Tasse trinken

JG Fiebersenkende Teemischung

Zutaten: 30 g Quecken-Wurzel 20 g Löwenzahnwurzel 20 g Mädesüßblüten 10 g Lindenblüten 10 g Fieberklee-Blätter 10 g Holunderblüten 10 g Tausendgüldenkraut

Zubereitung: 1 TL der Mischung mit 250 ml kaltem Wasser aufgießen Kurz zum kochen bringen 5 Minuten ziehen lassen, dann abgießen Einnahme 1 bis 3 x täglich je eine Tasse trinken

Klassische Quecke-Tinktur

Zubereitung: Frische Queckewurzel zerkleinern In ein verschließbares Gefäß geben und im Verhältnis 1:5 mit 40%igem Alkohol auffüllen Ansatz 3 Wochen ziehen lassen (ab und an schütteln) Abseihen und die fertige Tinktur in dunkle Fläschchen abfüllen Einnahme: Bei Bedarf 3 x tgl. 20-50 Tropfen einnehmen

Bronchitis* Durchspülung bei entzündlichen Erkrankungen der ableitenden Harnwege Nierengrieß, Vorbeugung Prostataadenom, gutartiges, Stadium I-II**

 

[1] Erscheinungsdatum Bundesanzeiger: 1.2.1990., Heftnummer: 22a., ATC-Code: C03FA.
Monographie BGA/BfArM (Kommission E)
buecher.heilpflanzen-welt.de/BGA-Kommission-E-Monographien/graminis-rhizoma-queckenwurzelstock.htm

[3] Die entzündungshemmenden Effekte einer aus Quecke hergestellten Creme waren in einer Studie vergleichbar mit dem einer Standard-Glucocorticoid-Creme! Petrova AP, Efim. Avraamovich. Krasnov, Saprykina EV, Ermilova EV: Chemical composition of couch grass and studies of its antioxidant activity in allergic contact dermatitis.; Pharmaceutical Chemistry Journal 43(1):48-50 · January 2009  DOI: 10.1007/s11094-009-0231-1

[4] Für einen wässrigen Extrakt aus Quecken konnte in einer Studie eine cholesterinsenkende Wirkung an normalen und Streptozotocin-induzierten diabetischen Ratten aufgezeichnet werden. Maghrani M, Lemhadri A, Zeggwagh NA, El Amraoui M, Haloui M, Jouad H, Eddouks M: Effects of an aqueous extract of Triticum repens on lipid metabolism in normal and recent-onset diabetic rats. J Ethnopharmacol 2004; 90:331-337.

Recherche-Quellen:

• Hiller, Karl; Metzig, Matthias F.: Lexikon der Arzneipflanzen und Drogen, Erster Band, Spektrum Akademischer Verlag; Heidelberg 2003

Internetseiten:

• www.henriettes-herb.com/eclectic/madaus/triticum.html
• https://de.wikipedia.org/wiki/Kriech-Quecke
• https://en.wikipedia.org/wiki/Elymus_repens
• www.awl.ch/heilpflanzen/agropyron_repens/quecke.htm

 

Anja Alijah Flick (Heilpraktikerin)

Atlaspraxis Flick – Blankeneser Bahnhofstraße 11 – 22587 Hamburg