Quendel (Thymus serpyllum)

Quendel wurde, wie viele Thymus-Arten, bereits im Alter zu Heilzecken verwendet. Besonders schätzen man die Pflanze bei Erkrankungen der Atemwege. Interessanterweise ist der Gattungsname „Thymus“ zwar griechischen Ursprungs (thymos = Mut), leitet sich aber vom ägyptischen „tahm“ ab. Dies ist ein Hinweis, dass Thymus-Arten in Ägypten als heilige Pflanzen galten und bei der Waschung der Toten eingesetzt wurden. 

Synonyme:	Sand-Thymian, Türkischer Thymian Thymus campestris Salisb., Serpyllum vulgare Fourr., Origanum serpyllum (L.) Kuntze, Thymus serpyllum var. canescens C.A.Mey.
Englischer Pflanzenname:	Breckland thyme, wild thyme, creeping thyme
Pflanzenfamilie:	Lippenblütler (Lamiaceae)
Bezeichnung des Arzneimittels:	Serpylli herba (Quendelkraut)	Serpylli aetheroleum (Quendelöl)
Anwendung:	Asthma* Erkältungskrankheiten mit krampfartigem Husten Katarrhe der obeen Luftwege [1] Keuchhusten (Begleittherapie)*	Arthrose* Bronchitis* Dyspepsie* Dystonie, neurovegetative* Enterokolitis* Husten* Keuchhusten (Pertussis)* Wunden, infizierte*
Wirkung:	Antimikrobiell [1] [3] Bronchiospasmolytisch (krampflösend im Bronchialbereich)** Sekretolytisch (erleichtert das Abhusten von festsitzendem Schleim) [1]	Antiinfektiös (Breitband) [2] Appetitanregend (stomachisch)** Schmerzlindernd (analgetisch)** Stimulierend** Neurotonisch**
Inhaltsstoffe:	Ätherisches Öl (0,2-0,6 %) Flavone Laminaceengerbstoffe mit Rosmarinsäure Triterpene	Monoterpene Sesquiterpene Monoterpenole Phenole (73,2 %), u.a. Thymol Carvacrol Ester Oxide Phenylether
Dosierung:	Tagesdosis 4-6 g Droge	Keine Angaben
Gegenanzeigen	Keine bekannt	Keine bekannt
Nebenwirkungen	Keine bekannt	Hautreizend, stark (Daher nie pur auf Haut/ Schleimhäute auftragen!)
Wechselwirkungen	Keine bekannt	Keine bekannt

* Volks- und Erfahrungsheilkunde
** Die Wirkung erschließt sich aus den Inhaltsstoffen der Pflanze.

Für Quendel/ -zubereitungen wurde eine Wirkung wissenschaftlich bisher erwiesen gegen:

Für Quendel-Öl wurde eine Wirkung wissenschaftlich bisher erwiesen gegen:

Aspergillus fumigatus (Ethylacetat-Extrakt; methanolischer Extrakt) [3] Aspergillus niger (Ethylacetat-Extrakt; methanolischer Extrakt) [3] Candida albicans (Ethylacetat-Extrakt; methanolischer Extrakt) [3] Candida parapsilosis (Ethylacetat-Extrakt; methanolischer Extrakt) [3] Enterococcus coli [3] (Ethylacetat-Extrakt; methanolischer Extrakt) [3] Pseudomonas aeruginosa (Ethylacetat-Extrakt; methanolischer Extrakt) [3] Staphylococcus aureus (Ethylacetat-Extrakt; methanolischer Extrakt) [3] Staphylococcus epidermidis (Ethylacetat-Extrakt; methanolischer Extrakt) [3]

Candida albicans (ATCC 10231) [2] Candida tropicalis (ATCC 750) [2] Lactobacilus sp. (IBR L002) [2] Pseudomonas aeruginosa (IBR P001) [2] Staphylococcus aureus (ATCC 25923) [2] Streptococcus mutans (IBR S001) [2] Streptococcus sanguis (zwei Stämme, IBR S002 & IBR S003) [2] Streptococcus pyogenes (zwei Stämme, IBR S004 & IBR S005) [2]

Beispiele für Präparate, in denen Quendel vorkommt:

Phytotherapie:

Weleda Hustenelexier: Bei akuter katarrhalischer Entzündung der Luftwege; Auswurfförderung und Linderung des Hustenreizes

Quendel selber sammeln: 

Sammelorte:	Trockene, sonnenexponierte StandorteWiesen, Feldern, Äckern und an Wegränder mit verdichtetem Boden
Sammelzeit:	Während der Blühte von Juni bis August
Sammelgut:	Das ganze Kraut

Beispiele für eigene Zubereitungen:

Klassischer Quendeltee gegen Husten

• 1 TL Droge mit 1 Tasse heißem Wasser; 5-7 Minuten bedeckt ziehen lassen und danach abgießen; 2-4 x täglich 1 Tasse trinken

JG Tee-Mischung gegen Keuchhusten

Zutaten: 15 g Eibischwurzel 15 g Süßholzwurzel 15 g Fenchelfrüchte 15 g Leinsamen 15 g Huflattichblätter 15 g Spitzwegerich 10 g Quendel

Zubereitung: 2 TL der Mischung mit 250 ml heißem Wasser aufgießen; zugedeckt 5 Minuten ziehen lassen; abgießen Einnahme 3-5 x täglich je 1 Tasse trinken

JG Teemischung zum Lösen von zähem Schleim

Zutaten: 25 g Ehrenpreis-Kraut 25 g Ackerschachtelhalm-Kraut 25 g Quendel 25 g Tausendgüldenkraut

Zubereitung: 2 TL der Mischung mit 250 ml heißem Wasser aufgießen; zugedeckt 5 Minuten ziehen lassen; abgießen Einnahme: 3 x täglich 1 Tasse trinken

JG Kräuter-Franzbrandwein bei Rheuma

Zutaten: 25 g Quendel 25 g Rosmarin 25 g Hauhechel 25 g Mädesüß 0,5 l Franzbrandwein (pur)

Zubereitung: Zutaten mit dem Franzbrandwein übergießen Gut verschlossen 3 - 7 Tage ziehen lassen Abseihen Anwendung: Fertigen Franzbrandwein als Einreibung benutzen

 

[1] Erscheinungsdatum Bundesanzeiger: 15.10.1987., Heftnummer: 193., ATC-Code: R07AX. Monographie BGA/BfArM (Kommission E)
buecher.heilpflanzen-welt.de/BGA-Kommission-E-Monographien/serpylli-herba-quendelkraut.htm

[3] Farrukh R, Zargar MA, Akhtar A,Tasduq SA, Surjeet S, Nissar UA, Rakhshanda S, Masood A, Ganie SA, Shajrul A: Antibacterial and antifungal activity of Thymus serpyllum.; Botany Research International 5 (2): 36-39, 2012

Recherche-Quellen:

• Hiller, Karl; Metzig, Matthias F.: Lexikon der Arzneipflanzen und Drogen, Zweiter Band, Spektrum Akademischer Verlag; Heidelberg 2003
• Hänsel, R.; Sticher, O.: Pharmakognosie – Phytopharmazie, 8. Auflage Springer Medizin Verlag Heidelberg 2007
• Zimmermann, Eliane: Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe“, 3. überarbeitete Auflage, Sonntag Verlag, Stuttgart 2006
• Steflitsch, Michaela; Steflitsch, Wolfgang: Aromatherapie – Wissenschaft – Klinik – Praxis, Springer-Verlag Wien 2007

Internetseiten:

• www.henriettes-herb.com/eclectic/madaus/thymus-serp.html
• https://de.wikipedia.org/Sand-Thymian
• https://en.wikipedia.org/wiki/Thymus_serpyllum
• www.pharmakobotanik.de/systematik/6_droge/serpyl-h.htm

 

Anja Alijah Flick (Heilpraktikerin)

Atlaspraxis Flick – Blankeneser Bahnhofstraße 11 – 22587 Hamburg