Hamamelis ist ein faszinierendes Gewächs, welches mitten im Winter blüht. Dieser Umstand brachte der Pflanze den Namen “Zaubernuss” ein. Von Zaubernuss-Gewächsen kommen weltweit nur in fünf Arten vor, wovon drei Arten aus Nordamerika stammen. Dort wurde die gerbstoffhaltige Pflanze von den Ureinwohnern traditionell zur Wundheilung und gegen Magen-Darm-Infekte genutzt. Nach Europa gelangte Hamamelis erst imweiterlesen ⟶
Hamamelis: Die wundheilende „Zaubernuss“
Leber-Galle-Reinigung- Eine kleine Anleitung
Die Leber ist mit bis zu 2 kg Gewicht die größte Drüse in unserem Körper. Sie ist so wichtig für unseren Stoffwechsel, dass sie als einziges inneres Organ die Fähigkeit besitzt nachzuwachsen, wenn man Teile von ihr entfernt. Beeindruckend ist, dass dies scheinbar bereits im antiken Griechenland bekannt war, wie man an der Prometheus-Sage erkennenweiterlesen ⟶
Das Spiel des Lebens
Es war einmal ein weiser Mann. Eines Tages kam ein Junge den Weisen besuchen, um von ihm etwas zu lernen. Der weise Mann nahm ein paar herrlich bunte Glaskugeln und sagte zu dem Jungen: „Ich werde dir jetzt eine Kugel nach der anderen zuwerfen. Jede hat eine andere Farbe und einen anderen Namen. Diese hierweiterlesen ⟶
Zitronen-Knoblauch-Kur gegen Arteriosklerose
Zitronen lassen sich wunderbar nutzen, um eine kleine Herz-Kreislauf-Kur durchzuführen. Die im Folgenden beschriebene Kur ist ein gutes Mittel gegen Arteriosklerose. Grundsätzlich eignet sich die Kur aber für jeden, der am Erhalt seiner Gesundheit interessiert ist.
Kakao: Der Blut- & Gedächtnis-Heiler
Kakao ist eine alte Kultur- und Heilpflanze. Sie stammt aus Südamerika und wurde von den Azteken nachweislich bereits vor über 4.000 Jahren zu Kult- und Heilzwecken eingesetzt. Noch bis in das 17. Jahrhundert wurde Kakao in den Apotheken als Heil- und Stärkungsmittel angeboten. Leider hat sich der Gebrauch von Kakao zu Heilzwecken fast verloren. Dieseweiterlesen ⟶
Rezept: Montag-Morgen-Energiespender
Montag-Morgen-Blues?! Was der Körper jetzt gebrauchen kann, ist gesunde Energie zum Auftanken. Smoothies sind da genau der richtige Weg. Wir haben 3 leckere Rezepte herausgesucht, mit denen man Körper – Geist und Seele neue Energie verpassen kann. Nebenbei sind die Drinks auch noch lecker. Versprochen ;-)
Arzneipflanze des Jahres
Heilpflanzen waren die ersten Helfer in der Not. Eine Heilkunde ohne sie ist kaum denkbar. Ihre Inhaltsstoffe bildeten die Vorlage für viele moderne Medikamente. Die Naturheilkunde setzt nach wie vor das Original. Um den Beitrag zu ehren, welche Heilpflanzen in der Medizin leisten, kürt der „Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzen“ am Institut für Geschichte der Medizinweiterlesen ⟶
10 einfache Wege zur Gesundheit…
Weniger Ärger – mehr Lachen Weniger Sorgen – mehr Schlaf Weniger Worte – mehr Taten Weniger Zucker – mehr Obst Weniger Fleisch – mehr Gemüse Weniger fahren – mehr laufen Weniger Habgier – mehr Grosszügigkeit Weniger essen – mehr kauen Weniger Salz – mehr Kräuter Weniger Alkohol – mehr Tee …
10 pflanzliche Rezepte gegen Völlegefühl
Wer kennt das nicht: An Weihnachts- und Geburtstagen wird geschlemmt. Oft so viel, dass es dem Bauch zu schaffen macht. Die Folge sind Völlegefühl, Blähungen und Unwohlsein. Wir haben 10 pflanzliche Rezepte für den Fall zusammengestellt, dass der Appetit mal wieder größer war, als der Magen…