Heilpflanzenkalender März – VORSICHT GESUND

März NEU

Im März beginnt die Natur-Apotheke für Kräutersammler langsam zu erwachen. Egal ob als Grundlage für Naturmedizin oder als leckere Bereicherung zum täglichen Speiseplan – Kräuter aus der Natur bieten viele Möglichkeiten. Wie wäre es z.B. mit selbst gemachter Veilchen – Gänseblümchen – Butter, Tannenknospen-Tee gegen Husten, Bachbungen-Frischsaft gegen Frühjahrsmüdigkeit oder mildem Salatöl aus Knoblauchrauke.

In unserem Kalender stehen über 80 Pflanzen zur Auswahl, welche im März gesammelt werden können. Für 50 Kräuter stehen ausführliche Informationen und Rezepte zur Verfügung…

A	Alant Wurzel	Alpen-Milchlattich (Cicerbita alpina) Kraut	Angelika Wurzel
	Alpendost, grauer (Adenostyles albifrons) Blätter Wurzel
B	Bachbunge Blühendes Kraut	Blutampfer (Rumex sanguineus) Junge Blätter Junge Triebe Saft	Brunnenkresse Junge Blätter
	Bärlauch Blätter Zwiebel	Blutwurz Wurzel	Buchsbaum (Buxus sempervirens) † † Blätter Rinde
	Beinwell Wurzel	Braunwurz Wurzel
	Birke Blätter Saft	Brennnessel Junge Blätter
C	Christrose † † † Wurzel-Rhizome
D	Damiana Kraut
E	Eiche Rinde	Enzian Wurzel
F	Färberwaid (Isatis tinctoria) † Junge Blätter	Flieder Junge Blätter Rinde junger Zweige	Frauenhaarfarn (Adiantum capillus-veneris) Blätter
	Fichte Junge Triebe
G	Gänseblümchen Junge Blätter Blüten	Germer (Veratrum album) † † † Wurzel	Gundermann Junge Blätter und Triebe
	Gartenkresse Junges Kraut
H	Holunder Rinde Wurzel	Huflattich Junge Blätter (Blüten)
I	Immergrün † Blätter	Irländisches Moos Alge
K	Kalmus Wurzel	Kermesbeere (Phytolacca spc.) † Junge Triebe	Küchenschelle (Pulsatilla vulgaris) † † Kraut
	Karde Wurzel	Knoblauchsrauke Junge Triebe Junge Blätter	Kuckucks-Lichtnelke (Lychnis flos-cuculi) Blüten
L	Lauchzwiebel (Allium fistulosum) Blätter Blüten Zwiebel	Lichtnelke, weiße (Lychnis alba) Kraut	Löwenzahn Junge Blätter Junge Blüten Wurzel
	Leberblümchen † Blüten Blühendes Kraut	Liebstöckel Junge Blätter
M	Mannstreu Wurzel	Meerrettich Wurzel	Mistel † Kraut
	Mauer-Streifenfarn (Asplenium ruta-muraria) Farnwedel	Meisterwurz Wurzel
N	Nachtschatten, bittersüßer Wurzelrinde Blattstängel	Nelkenwurz Wurzel
P/Q	Pfingstrose † † Wurzel	Quecke Wurzel-Rhizome
R	Rippenfarn (Blechnum spicant) Junge Blätter	Rohrkolben Wurzel	Rosskastanie Rinde (meist für technische Zwecke)
S	Salomonsiegel † Junge Sprossen	Schneeglöckchen † Zwiebel	Staudenknöterich, jap. (Fallopia japonica) Junge Triebe Wurzel
	Sandsegge (Carex arenaria) Wurzelstock	Schnittlauch (Allium schoenoprasum) Blattstengel	Stiefmütterchen Junges Kraut
	Scharbockskraut † Junge Blätter Brutknospen Wurzel	Schwalbenwurz † † Wurzelstock	Sumpfblutauge (Potentilla palustris) Wurzelstock
	Schlüsselblume Blüten Wurzel	Seifenkraut (Saponaria officinalis) Wurzel	Sumpfdotterblume (Caltha palustris) † Kraut
	Schmerwurz (Tamus communis) † Wurzel	Sonnenhut (Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, Echinacea pallida) Wurzel
T	Tanne Sprossen Knospen	Taubenkropf-Leimkraut Wurzel	Tauben-Skabiose Scabiosa columbaria) Blätter
U	Ulme Rinde
V	Veilchen Blühendes Kraut Wurzel	Vogelmiere Kraut
W	Wald-Geißbart (Aruncus dioicus) Wurzel	Wegwarte Wurzel	Wiesen-Bärenklau Wurzel
	Waldklette (Circaea lutetiana) Blätter	Weide (Salix alba) Rinde	Wollgras, schmalblättriges (Eriophorum angustifolium) Junge Triebe Wurzel
Z	Zaunrübe † † † Wurzel	Zimbelkraut Blätter	Zypresse (Cupressus sempervirens) Holz Zweige
	† Giftig † † † Stark giftig!

Inhalt und Zeichnung: Anja Alijah Flick (Heilpraktikerin)

Atlaspraxis Flick – Blankeneser Bahnhofstraße 11 – 22587 Hamburg